快快乐乐过一生
人只能活一次！千万别活得太累！如果我们能够持有一颗平常心，坐看云起云落、花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
每天每夜人们都在庸庸碌碌的忙着自己的生活，不管你付出的多或少，不管你的职责重或轻，那都是你的使命，不要轻视那并非华丽的，但是对于你却是珍宝的东西！想想自己已经很幸福了，还有许多许多人根本连生命都似乎无法维持住，可他们还是顽强的坚持着！要多些知足少些计较，毕竟人生苦短，不如意十之八九，心态平和就会快乐！
身体累，有足够的休息时间，总会恢复。可是心累，真的是好难复原，好难，好难！在生活中充满了酸甜苦辣，面对这些问题，只有忍耐，这是生活对我们的考验，对于生活给予我们的压力有两种态度需要我们去接受：一种是快快乐乐地主动接受，另一种就是闷闷不乐地被动接受。接受的态度不同，它所造成的结果也不同。人生在世不过短短数十年，为什么我们不能快快乐乐的生活呢？
其实每个人心中都有脆弱的一面，活的累也是我们经常的一种心态。生命对于我们每个人只有一次，要好好珍惜自己所拥有的东西才是最佳的选择！
人的一生，穷也好，富也好；位尊也罢，位卑也罢；怎么过也是一生，到头来，都会化为青烟一缕，黄土一堆！人这一生，谁也逃不了恐、惊、忧、思、愁、苦、悲、伤、喜、怒、衷、乐；免不了生老病死。所以，生命就是上帝赐给我们的最大礼物，好好珍惜你的生命，珍惜你的健康，珍惜友情，珍惜你真正的爱情！
如果你能够平平安安的度过一天，那就是一种福气。在短暂的一天中，每个人都会面临工作、学习和生活上的压力以及家庭的和谐,还有亲朋好友同事之间的人际关系。这一切的一切都需要你去经营去妥善的处理。要想面面俱到，或者是恰到好处，其实真的好难。不管是哪样你处理不好，都会给自己带来烦恼和不快。
人生的道路不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。要想做个快乐的人并不难。首先要保持一个乐观向上的心态,其次就是要有颗平常的心，对于名利和金钱不要看得太重也不要刻意的去追求，应该抱着得之淡燃，失之泰然的态度。
其实一个人快不快乐完全在于他自己，如果你要找快乐也许它就在你的身边，否则烦恼也会光顾你。再说世上根本没有完美的人生，其实一切都是守恒的。要学会遗忘，快乐的空间越多，烦恼的空间就越少！只要自己过得开心活得自在,你的生活就会很精彩。
累了，请将心靠岸；错了，别想到后悔；苦了，才懂得满足；伤了，才明白坚强；醉了，才知道难忘；笑了，才体会美丽；闷了，找朋友聊聊。
生活当中有太多的无奈，也有太多的不如意 每当有不顺心的事情时我们总会抱怨，自己 是多么的不幸，自己是多么的可怜，有时间在一边抱怨不如踏下心来好好想想自己都做了些什么?心的负荷沉重。有太多往事不堪回首？有滋多记忆没留伤痕？人生不都是一杯酒，醉了的，不是好汉，没醉的，不是英雄。所以你我也都只能半醉半醒，何时才能当上那超凡脱欲的大仙？
心的负荷太沉重。寻寻觅觅，何时让生命本色回归大自然？何时在精神泥潭突围？ 何时能锁定新的人生目标？何时让满是皱纹的心灵舒展？也许，亲情友情恋情 都得陪伴随心累的历程？也许，所谓的傲骨与傲气，都要付出心累的代价？也许人的灵魂就在某个层面上看，真的是无可救药的了的?也许，什么也许也不要去想,方可减轻生命之难以承受之重
岁月的蹉跎，时光的荏苒，历史的长河流沙滚石，洗濯出几许清静呢，试问又有谁能跳出红尘逍遥自在呢，人活着便注定要奔波与劳碌，我们所能做的就是别让心太累。人真正长大以后才会感觉到心灵的负荷，精神的压力，最奢望的莫过于让快乐的童年时代，真的希望自己永远也长不大。南来北往的人群当中，很多表面上的潇洒与倜傥,真能代表他们的内心世 界吗，其实很多的答案都是否定的。或者有一个故事在大家心中深深铭刻，伴着成长你我很多的感悟与启迪,让我们能做的就是别让自己的心太累
每个人都有过去，这些过去就形成了回忆 堆积在心的角落。一天,一天，心里装的越来越多，心儿也越来越重。为何不去尝试把过去哪些不开心的事情全部舍弃掉,人活在世上有无数个太多。有太多的分分秒秒、 太多的瞬间，也有太多的选择、或太多的无奈 但这无数个太多的背后，你又能让心去承受沉淀；漫长的人生也是瞬间的人生吧!让心孤独去感悟吧!也许当心伤痕累累、流尽最后一滴泪的时候，人生就不再有漫长，也就再没有瞬间了!
生命本是一个不停飘移的过程，你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站，成为过客，一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记。如今却发现，深刻在心里的那些东西早已在他们的时间里化成遗忘 不要让心太累，不要追想太多已不属于自己的人和事。对于曾经的驿站，只能剪辑, 却不能驻足，对于曾经的过客，都只能感激 不能去强留。生命的脚步只有不停地向前，才有可能在生命没逝的时候找到自己的心灵归属 ....
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岁月蹉跎，时光荏苒，历史的长河流沙滚石，洗濯出几许清静呢，试问又有谁能跳出红尘逍遥自在呢，人活着便注定奔波与劳碌，我们所能做的就是别让心太累。人真正成熟后才会感觉到心灵的负荷，精神的压力，生活在南来北往的人群中，很多表面上的潇洒与倜傥真能代表他们的内心世界吗，其实很多的答案都是否定的。或者有一个故事在大家心中深深铭刻，伴着成长你我很多的感悟与启迪,让我们能做的就是别让自己的心太累 。
心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为自我的个人自由选择而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位的渴望，对虚伪自尊的坚持，对享乐的无尽欲望，等等，都会造成自身的不愉快，于是就有了心很累的感觉。
其实人活着劳累的不是事业与生活，而是虚荣与名利。有了工作的辛苦才有收获的快乐，有了生活的奔波才有家的温馨。而只有热衷于名利与虚荣的追逐，才会让我们迷失自己，寝食难安，套上无形的精神枷锁直到生命消失。
有时候我真觉得虚荣是一个无形的杀手，让人不惜一切的去追逐，去迷失自己，面对名利，又有多少人能自律，自制呢？在这个物欲横流的世界，太多的人已不在乎心灵与精神是否太累，是否能承受那终日惶惶的痛苦与压力。他们在乎的只是名利得失，只是别人过眼浮华般的羡慕。那些买官卖官，受贿行贿之人，表面上风风光光，潇潇洒洒，但骨子里能踏踏实实，心安理得吗，一有风吹草动岂不六神无主，如坐针毡。所以有贪官大都信神拜佛之谈，只不过是为了找一种心灵寄托，释放一些心中的恐惧，自欺欺人罢了。那些为了金钱不惜去抢去偷，然后就有了潇洒的资本之人，活的开心吗，自在吗，不，看到警官，听到警笛声还不吓得屁滚尿流。当然了，也有人将自己装扮的很大方，很潇洒，其实内心世界更孤独，更无助，很多的时候因为一句话，一次死要面子烦恼几天，后悔几天，有的甚至内疚一辈子；有的人大吹特吹自己如何有关系，有能力，在那里那里没有摆不平的事等云云，直到有人找上门来求帮忙时才后悔当初的吓侃吹，自打耳光，适得其反，心里那种感觉恐怕一时无法说清，岂能不累，不痛。
“ 不以一眚掩大德，勿以浮云遮望眼”虚荣，名利，得失只非过眼浮华，生不带来，死不带去，并不值得我们所刻意追求。人活着就应该踏实一些，一步一步走好脚下的路，不要让追逐太累，不要让心太累。
生命是一个不停飘移的过程，现代人的心负荷如此沉重，也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价？也许人的灵魂在某个层面看的是无可救药？也许，什么也许也不要去想,方可减轻那生命难以承受之重。
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"生活真是太累了!"常听一些人喊出这样一句话。其实，生活本身并不累，它只是按照自然规律、按照它本身的规律在运转。说生活太累的人是他本人活得太累了。
是啊，生活的涵盖量是太大了。生活在这个世界上，你要为衣、食、住、行去奔忙，要去应付各种各样的事，要去与各种各样的人相处。可谁又能保证你所接触的事都是好事，你所遇到的人都是谦谦君子呢?即使是上帝掌握在你手中，恐怕也不会那么幸运，更何况并没有万能的上帝呢?所以，生活中必然要有这样或那样的事，有喜就会有悲，有幸运之神就会有不幸的降临。人也是如此，有君子就有小人，有高尚之士就有卑鄙之徒。事物都是相对而生的，否则生活又怎么能称之为生活呢?只有各种各样的事、各种各样的人糅合在一起，才能构成色彩斑斓的世界，也只有这样的生活才是有滋味的。
在生活中，面对着各种各样不合自己心意的事，与各种各样不与自己性格相符的人相处，你会采取什么样的态度呢?是态度坦然、襟怀磊落，轻松地对待生活还是谨小慎微，抬头怕顶破天，走路怕踩到蚂蚁呢?值得告诉大家的是，不要让自己长期生活在紧张、压抑之中，不要让自己的琴弦绷得太紧，也就是别活得那么累。必要的时候，放松一下自己，轻松地活着。
生活毕竟是公平的，对谁都是一样，没有绝对的幸运儿，更没有彻底的倒霉鬼，你有这样的不幸，他还有那样的烦心事；别人有那样的好机会，你还会有这样的好运气。所以，千万别把自己说得那么悲惨，更不要把自己缠绕进自己织的网中，挣扎不出来。
感觉生活太累的人一般都是一些胆小怕事者。每说一句话都要考虑别人会怎么看待自己，会不会因为这一句话而伤害某人；每做一件事都要瞻前顾后，生怕因为自己的举动而给自己带来不好影响。工作中，对领导、同事小心翼翼，生活中对朋友、邻居万分小心，那真是连个臭虫都不敢打死的"谨慎"之人。其实，你的周围有那么多人，而每个人的脾气都不一样，你不可能做到使每个人都满意。即使你这样谨小慎微，还是有人对你有成见。而自己又感觉那么累那么压抑，这是何苦呢?只要不违背常情，不失自己的良心，那么挺起胸膛来做人做事，我想效果恐怕比那样更好。
感觉活得太累的人往往不能很好地调整自己，每遇不幸之事发生时，不能辩证、乐观地去看待。而且容易对生活产生悲观想法，似乎世界末日就要来临了。哪怕是看电视时看到日本发生了地震，死了许多人，他也会紧张得要命，夜里不得安睡，总是疑心地球要爆炸了，说不定哪天自己就上西天了。你说，这不是杞人忧天吗?
如果长此以往，总是生活在心情沉重、感情压抑之中，那将是非常可怕可悲的事。处处都要考虑得失，时时都在注意不必要的小节，你还有更多的时间去干大事，去成就你的大事业吗?回答当然是否定的。因为你连很小的一件事都要左思右虑，时间就在你的犹豫中溜走了。也许，当你老了的时候，你回过头来会发现自己是那么渺小，两手空空，一事无成，到那时，你也只有空悲切了。
时刻感觉生活太累的人，必然看不到生活中的光明的一面，更感觉不到生活的乐趣。因为他的时间统统用来盯住自己周围狭小的一点空间，而无暇顾及他事。而且，他的生活是非常被动的，因为他不愿主动去做什么，生怕天上飞鸟的羽毛砸了自己。这样的生活不会是幸福的，更没有快乐可言，这样的生活是沉重的。
活得累的人很少有幽默感，因为他不敢造次地去嘲讽或善意地笑一笑，更不会去放松一下自己，惟恐别人以为自己对生活不严肃。活得累的人就像身上穿着一件厚重的铠甲，既不能活动自如，又不能脱去它，因为它太沉了，压在身上如重千斤。活得累的人就像永远戴着一副面具，这副面容在人前谨小慎微，在人后愁眉苦脸。真是太累了，让人喘不过气来。
既然活得累是件很痛苦的事，既然生命对我们来说又是那么宝贵、那么短暂，那么我们何不换一种活法，活得轻松、幽默一点，努力去感受生活中的阳光，把阴影抛在后头。即使工作任务很重，也要抽出一点时间来放松一下自己，那样会对你的工作更有益处。
林肯的书桌角上总有一本诙谐的书籍放在那里，每当他抑郁烦闷的时候，便翻开来读几页，不但可以解除烦闷，并且还能使疲倦恢复。连林肯这样工作繁忙、沉重的人都能够放松自己，那么其他人岂不更应该能够做到吗?乐观地对待生活，将使你充满自信心。美国富翁柯克，在他51岁那年，他把财产全部用完了，他只得又去经营、去赚钱。没多久，他果然又赚了许多钱。他的朋友因此很奇怪，问他道："你的运气为什么总是这样好呢?"柯克回答说："这不是我的幸运，乃是我的秘诀。"朋友急切地说："你的秘诀可以说出来让大家听听吗?"柯克笑了，"当然可以，其实也是人人可以做到的事情。我是一个快乐主义者，无论对于什么事情，我从来不抱悲观态度；就是人们对我讥笑、恼怒，我也从不变更我的主观。并且，我还使人快乐，这样我的遭遇总是获得成就了。我相信，一个人如果常向着光明和快乐的一面看，我相信一定可以获得成功的。"
是的，乐观、豁达可以使人信心百倍，即使是天大的困难，也能够克服。
多一点幽默感，那将使你觉得生活乐趣无穷。有人说中国人是不会笑的民族，这实在是一种污辱，因为中国人虽然在传统礼教的重压下，性格拘谨一点，但却不会到不会笑的程度。当然了，幽默并不等于笑话，一个油嘴滑舌喜欢说笑话的人并不一定有幽默感，相反，一个性格拘谨的人如果遇事豁达，则他必定有不少幽默细胞。可以说，做人就应该多培养点幽默感，这是人类的特性之一，否则就不够人味。人生中有那么多不如意的事，能够有点幽默感，日子岂不好过得多。
笑比哭好，笑对人生，万事都能泰然处之，这样，你就能活得轻松多了。帕瓦洛蒂曾经讲过："尽管一生中有无数的遗憾，但生活毕竟是美好的。要乐观、热爱、全心全意地做每一件事，并且用歌声来表达这份对人生的狂热!"
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人只能活一次！却又是被人们最容易遗忘的常识。既然只能活一次，就应该讲究点“活法”，又何必让自己活得太累，自己去折磨自己呢？ 活的太累其实是心累。
我们这代人年青时超负荷的生活和付出，现在退休了，仍然在克勤克俭地持家操劳：为子女工作奔波、为子女婚姻操办、为孙子孙女尽心，等等，为家人为子女劳心劳力，唯独忘了自己。
为子女必要的帮助和操心是理所应当，也是一种责任，但代办太过，只会养成他们的依赖，同时也给自己增加了各种承担。
生命是有尽头的，我们为什么不让自己在有限的生命日子里活的更轻松、更有意义呢，我们也应该好好地为自己活一把啊。
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人只能活一次！这是常被人们遗忘的常识。既然只能活一次，就应该讲究点“活法”。又何必活得太累，自己去折磨自己呢？
活的太累其实是心累。处境不佳用不着痛心疾首，人生又哪来的时时都一帆风顺？为上司一个不满意的眼色又何必五分钟缓不上气来，在未来的生活中，你有的是表现的机会，何况“铁打的衙门流水的官”，这是千古不变的事实。想想这些你就会变得坦然；看到别人的业绩突出也不必眼红肚涨，嫉妒有害健康。只要自己尽力而为就行了。
既然人只能活一次，就应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。本来四十岁，心理和体力已近老年，钱多又有何用？莎士比亚曾诅咒过黄金：金灿灿的黄金啊，你是人类共同的娼妇！你可以使美变丑，也可以使丑变美；你可以使错误变成正确，也可以使正确变成错误；你可以使活人变成死人，也可以使死人变成活人！为了得到这金灿灿的黄金，良家女子当娼妇，善良小伙成强盗！我诅咒你，可恶的黄金！马克思曾预言过：早晚有一天人们会用黄金去盖厕所！当然，一分钱可能难倒英雄汉，没钱不行。但是，只要有保底的工资，又何必拼着身家性命追求更多的积累呢！
要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。我们和有钱、有势、有权的人一样，都是人。因为都是人，就没有必要仰人鼻息，笑脸求人！生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上“面具”去“逢场作戏”！想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。这就是舒心，这就是快乐，这就是潇洒！
自己有多大“能量”，能干出多少成绩，应该有个自知之明。当然，我们应努力在平淡的时候去争取辉煌；而在辉煌的时候，也应清醒地看到山外有山，并非“老子天下第一”。这样就避免了浮躁，避免了错误。能够创造辉煌固然可喜，但奇迹的产生往往是多种因素造成的，天时地利人和加机遇，缺哪一样都只能是功亏一篑，这正所谓“谋事在人成事在天”也！
所以，只要我们一生都在脚踏实地去干事，即使创造不出什么辉煌，也能感受到生活的真实、追求的快乐，亦就能“得鱼固可喜，无鱼亦欣然”也！人生载不动太多的烦恼和忧愁！惟有内心泰然、坦然，才能无往而不乐。如果我们能够持有一棵平常心，坐看云起云落、花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持平静的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，则我们的每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
人只能活一次！千万别活得太累！
快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。
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