在读《五灯会元》时看到这样的故事,有一天,一个人来到佛祖面前,问道:“你们居住在树林简陋的茅草屋里,而且每天托钵乞食,朝不保夕,为什么还这样快乐呢?”佛祖回答说:“不悲过去,非贪未来,心系当下,由此安详。”这16字方针,可谓是幸福人生的真谛,浓缩以后就是要告诉我们幸福是活在当下。 人们不快乐的原因,不仅仅因为身上的生活压力,还源于对过去的追悔和对未来的担忧,这好比一肩挑了三副担子,如何能活的不累?把过去、未来这两幅担子抛开,就会倍感轻松。 高僧禅定的办法是“过去之迹不追,抛弃过去的观念。未来不迎,断绝意识的关联。眼…