今年马上就要过去。曾经无论快乐的、痛苦的、拥有的、失去的，都已经成为了过去。一切都是崭新的开始，这时，我们更需要拥有一个空杯心态。
有这么一个小典故，传说有位教授向禅师问禅，禅师只是以茶相待，却不说禅。他将茶水注入这位教授的杯子，直到杯满，还是继续注入。这位教授眼睁睁地望着茶水不停地溢出杯外，再也不能沉默下去了，终于说道：“水已经漫出来了，不要再倒了！”
禅师微笑答道：“你就像这只杯子一样，里面装满了你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子空掉，叫我如何对你说禅？”教授顿悟 ，必须先放下自己的曾经，保持空杯心态，才能学会和获得新的东西。
所谓空杯心态，最直接的含义是一个装满水的杯子很难接纳新东西。也就是说要将心里的杯子倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。
杯的价值就在于它是空的，人生的价值就在于认识到自己的不足，空杯人生中的主动放弃是为了更深一层的拥有。
“空杯心态” 也是分层次的。有彻底的空杯，也有半拉子的空杯，也有一点点的空杯。不同程度的“空杯”，会造成不同效果。“空杯”的程度越高，超越的程度就越高；“空杯”的程度越低，超越的程度也就越低。
人生苦短就是三天：昨天，今天，明天。这短短的三天也铸就了万古沧桑。在这三天人生中随时都有可能遭遇挫折，挫折的来临也正是“空杯”的最好良机。挫折给你的最大好处就是让你重新认识你自己,把逆境变成成长的契机。
美国的政治家、科学家富兰克林年轻时去拜访过一位德高望重的老前辈。当时的富兰克林年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他身子矮一大截的门生气。
出来迎接他的老前辈看到他这副样子，意味深长地说了一句话：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获．一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头，这也是我要教你的事情。”
林语堂先生说过：“人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年后又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”
吴甘霖曾经说过：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。
其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。
这是一种对工作、学习、生活、生命的放空，低头、吐故纳新。放得越空，拥有越多。如果你不愿意放弃，就无法重塑。倒掉心中盛满的，才能让心灵甚至整个生命重生。
此乃“空杯心态”的最完美体现。“空杯心态”不但是一种人生境界，更是一种修身哲学。
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