第一种是经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；
第二种是经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；
第三种是自己经常生气，也经常气别人的人，叫俗人，如老百姓，一般活60-70岁；
第四种是能经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；
第五种是不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；
第六种是从不气别人，自己也不生气，叫真人，如太乙真人、孙思邈、张学良，一般能活100岁以上！
百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）:1.回避．2倾诉. 3运动 .4.娱乐 .5.想得开 6.自己想适合自已的方法.7.换位思考8.放得下9.提高境界！
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