一、最健康的作息方式
7:30：起床。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。
7:30―8:00：在早饭之前刷牙。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。
8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。
8:30―9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。
9:30：开始一天中最困难的工作。
10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。
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近年来，“剩女”早已成为亟需解决的社会现象，一旦掀起剩女话题常会引发公众效应，故此研究剩女现象、剩女行为、剩女心态者也是越来越多，与此同时，剩女现象也开始渗入影视领域。
然而，娱乐圈里女明星们也无一例外，在“剩”海翻波，有多少恨嫁女星成功出局，其后就有多少恨嫁女星无奈入局，她们的剩女之路似乎总以循环之势跃上各大八卦之首，自此在娱乐光影中成为永无止境的热门话题，活脱脱一群另类版的“无间行者”!娱乐码头为你盘点娱乐圈十大黄金剩女明星。
NO.1章子怡
章子怡在走红后真正承...
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古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。
戴玉的好处
我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝...
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欲望世界坏女人的八大好处
在女人的善良可以被人廉价典当的时代，在女人的信任可以被人利用的时代，在女人真挚的情感可以被男人随意玩弄的时代，女人必须要“坏”一点。因为女人“坏”一点，有以下八大好处：
一、“坏”女人有人爱
女人“坏”一点，会让人感觉与众不同。在男人审美容易出现疲劳的时代，女人“坏”一点，比漂亮的女人聪明，比聪明的女人漂亮，对男人来说像雾像雨又像风，与他们总有若即若离，好像出手可得，但总差1厘米。对男人来说，越不容易得到的越值得牵挂。
因为能“坏”一点，能把...
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2013年03月08日
