看别人不顺眼，是自己修养不够。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。　　 人的优雅关键在于控制自己的情绪。　　 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。　　 ——题记 　　我们时常被情绪所控制，都不知道应当如何再次解释如何控制情绪了。 　　曾经看见这样写道： 　　长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。 　　我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。 　　一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 　　藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现： 　　从前，在一个水池…